Um testemunho de como é possível destruir esta terrível doença e ser FELIZ!

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Terça-feira, 11 de Setembro de 2007

Diário Alimentar de hoje

Emagreci!! yupiiii  

 

Peso: 47,8  Kg

 

Não sei como!  Ontem ainda me descontrolei depois do jantar...  Mas fiz bicicleta e abdominais antes de adormecer  hihi

 

Há mesmo muito tempo que não atingia este peso! Fico feliz mas não me sinto tão feliz como seria de esperar. E não percebi porquê.  Enfim... Devia estar a cantar de alegria!!!

 

Pequeno almoço:

- 1 fatia de pão com manteiga magra de soja (é a mais magra que encontro no mercado)

 

Almoço:

- Alface, tomate, cebola e 1/3 de atum em água (descobri que existe atum em água! lol Sabia que havia em azeite e óleo mas água?? É verdade, desculpem a minha ignorância  Tem muito menos calorias e sabe tão bem como os outro)

 

Pedi à minha mãe para comprar um corneto de natas  Apetecia-me um gelado. Mas não o consigo comer  Vou guardá-lo para as 15h, quando estiver sozinha em casa. Assim, estou mais à vontade para me desfazer dele a seguir.

 

Beijinhos para todos!  E obrigada pelos comentários

Sinto-me: Satisfeita
Publicado por Aninhas às 13:13
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2 comentários:
De andreia a 11 de Setembro de 2007 às 18:28
bom senso...parece que o tens.ainda bem por ti,fico contente...é bom manteres a tua mente sã,talvez seja um bom principio.hoje tava a pensar como é que uma rapariga como tu poderá enfrentar esse problema....pensei,pensei e quem sabe se tu não podes fazer um blog a contradizer tudo o que esse blog maldozo faz ..talvez te possas ajudar ,ajudando alguem .a minha amiga....já falei com ela,mas como moro noutro país torna-se mais dificil fazer algo .penso que o problema dela não tá na anorexia mas sim da maneira como vive a vida.disse-me que aumentou 3 kilos desde que eu saí de portugal.será verdade,não sei.espero que sim.falo com ela todos os dias com ela na net.bem ....não te maço mais...gostava mesmo muito que conseguisses descobrir uma saída desse teu mundo.e eu sei que vais conseguir porque eu apesar de não te conhecer acredito que es uma pessoa forte e com garra.beijos e ate jaaaaaaaaaa
De liliana a 17 de Junho de 2008 às 12:58
Acredita que fiquei muito triste com os teus promenores...EU SOU BULIMICA mas ao menos assumo não digo que me desfaço da comida, digo que o faço pq estou doente psicologicamente, TU TAMBEM...eu tenho 25 anos e um filho de tres, sou casada à 7 anos e comecei como tu aos 14 anos...Ate hoje...
Queria tanto não o ser, queria ter auto-estima suficiente para me aceitar como sou, queria não ter de esconder de todos o facto de me enfiar no w.c. ao fim de cada refeição...Acredita que é um "mundo" perigoso, cheio de ilusões e mentiras...POR FAVOR NÃO ENTRES

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Tive uma anorexia nervosa com crises bulímicas tratada e cuidada no HUC, onde ainda estou a ser acompanhada. Consegui atingir todos os meus objectivos, sou feliz e deixo aqui o meu testemunho em como é POSSÍVEL acabar com todo o sofrimento e dor que esta doença me trouxe.

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